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ノーフィントレーニング in東京アクアティクス

日程リクエスト承ります。

プール講習

終了
6,600円より
東京アクアティクスセンター

残り予約枠


サービス内容

CNF/DNFのためのノーフィントレーニングを東京アクアティクスセンターのプールにて実施します。 3月以降沖縄にもどる予定ですので、その前に、ずっと私がフォーカスし続けているノーフィンのトレーニング方法を伝授します。 【本講座のゴール】 自身のノーフィン種目のフォーム改善とパワーアップの為に、一人で自主練できるようになって頂きます 【内容】 ノーフィンだけは完全に自身の泳力のみなので、しっかり練習しないと結果が出ない競技です。元々水泳選手だったという人を除き、最初から正しいフォームでノーフィン種目を泳げる人はいません。 本トレーニングでは以下の事を行い、フォームを矯正することができ、パワーアップもできるドリルを学んで頂きます。 ・DNFでのフォーム確認・動画撮影・アドバイス ・ノーフィンドリルレクチャー ・ドリル練習(有酸素多め) ※時間の関係でターゲットは実施せず、並行潜水最大50mまでの予定です。 ・ドリルについて ドリルは有酸素中心、一般のスポーツクラブ等でも一人で練習可能です。 ドリルは種類が多いため、当日参加者の課題の傾向に応じてお教えするドリルを選ぶため、日によって内容が変わる可能性があります。 レベルによっては1回でドリルマスターが難しいと思われますので複数回の参加をお勧めいたします。(再受講割引あり) 【持ち物】 ・ダイナミックノーフィンができる持ち物 ※水着、キャップ(水泳帽)、ゴーグル&ノーズクリップ or マスク、ウエイト、必要な人はウエットスーツ ・(あれば)プラスチックのパドル ・ドリンク(スポーツドリンク推奨) ・トレーニング後の栄養補給(プロテイン・アミノ酸・おにぎり等) 【場所】 東京アクアティクスセンター サブプール ※25m×1.4m水深(片側赤台使用予定) 【日時】 以下の開始日時15分前にロビー集合でお願いします。 2/24(土)17時~19時 定員4名 2/25(日)17時~19時 定員4~6名 ※初参加者は4名まで。 2/28(水)19時~21時 定員4~6名 ※初参加者は4名まで。 ※2/24(土)19時から練習会兼何でも相談室を開催します。続けてのご参加可能です。 【ご参加時のご注意事項】 万一マンツーマンになった場合は、インストラクターも合間で一緒に練習しますので予めご了承ください。 各指導団体のフリーダイビング初級コース以上を取得済みの方のみご参加頂けます。 2/24(土)19時からの何でも相談室&練習会は続けて練習頂くことも可能です(ターゲット可・フィン可) 【費用】 初参加:8,800円 再受講:6,600円 【お支払い】 現地での現金払い、PayPay払いも可能です。


キャンセルポリシー

​※直前キャンセル・日程変更はタイミングや状況により、お時間を頂く場合がございます。返事がない場合は念のため再送にてご確認頂けますと幸いです。 当日、インストラクターが参加をお断りするような体調でお越し頂いた場合も当日キャンセル扱いとなります。 (1)グループレッスンの場合 キャンセル・日程変更 ・開催4日前まで:無料 ・開催3日前以降~前日17時まで:受講料の半額をキャンセル料としてご請求をさせて頂きます ・当日キャンセル~連絡なし未受講:受講料の全額をご請求をさせて頂きます 参加日時の変更 前日17時までのやむを得ないご事情での日程変更は、変更可能な日程がある場合に限り講習費用の20%またはキャンセルに関わるコスト(施設やレンタル器材キャンセル料)のどちらか高い費用を変更手数料としてお支払いいただくことで対応いたします。 (2)パーソナル、セミパーソナル講座(キャンセルすると講座自体開催が無くなる場合) キャンセル・日程変更 ・4日前まで:受講料の20%、または施設・器材のキャンセル料の実費のどちらか高い方をご請求をさせて頂きます。 ・3日前~前日17時まで:受講料の半額、または施設・器材のキャンセル料の実費のどちらか高い方をご請求をさせて頂きます。 ・開催日当日、連絡なし未受講:受講料の100%をご請求させて頂きます。 (3)PADIライセンス講習 キャンセル・日程変更 ・講習8日前まで:eラーニングにログインした場合はeラーニング費用11,000円を差し引いた費用をご返金 ・7~4日前:キャンセル手数料として半額をご負担ください。 ・3日前~1日前:ご返金致しかねます。 ・当日キャンセル、連絡なし未受講:受講料の全額をご負担ください。 参加日時の変更 ​前日17時までのやむを得ないご事情での日程変更は、変更可能な日程がある場合に限り講習費用の20%またはキャンセルに関わるコスト(施設やレンタル器材キャンセル料)のどちらか高い費用を変更手数料としてお支払いいただくことで対応いたします。 (4)AIDAライセンス講習 キャンセル・日程変更 ・講習8日前まで:PDFのAIDAコースマニュアル送付済みの場合はキャンセル手数料として10%を差し引いた費用をご返金 ・7~4日前:キャンセル手数料として半額をご負担ください。 ・3日前~1日前:ご返金致しかねます。 ・当日キャンセル、連絡なし未受講:受講料の全額をご負担ください。 参加日時の変更 ​前日17時までのやむを得ないご事情での日程変更は、変更可能な日程がある場合に限り講習費用の20%またはキャンセルに関わるコスト(施設やレンタル器材キャンセル料)のどちらか高い費用を変更手数料としてお支払いいただくことで対応いたします。

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