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サービス

AIDA2フリーダイバーコース

AIDA2フリーダイバーコース内容

概要

​AIDA2フリーダイバーコースはフリーダイビングの初級コースです。

AIDAは世界的なフリーダイビング指導団体で非営利で運営されています。

フリーダイビングに関する概要、呼吸、基本生理学、耳抜き、安全管理、ダックダイブや浮力の調節等の基本的テクニックや知識を学びます。

呼吸、基本生理学、耳抜き、安全管理、浮力調節や潜り方や機材の使い方等の基本的テクニックや知識、12～20ｍを潜るために必要な知識やスキルを学びます。（本コースの最大深度は20ｍ）

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PADIとの違いは、マニュアルがPDFで細かい知識まで記載があり、同じ初級コースでも海洋セッション数が1回多くなっています。細かいスキルまでレクチャする時間が確保されており、講習内での反復回数も多くなります。

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対象者

  • 18歳以上の健康な方  ※当店では今年度は成人のみとさせて頂きます

  • 200m以上の水泳、または3点セット器材使用で300ｍ以上ノンストップで泳げること

  • 水深5ｍ前後のスキンダイビングができる方

  • 沖縄本島の講習場所に現地集合頂ける方（最寄りバス停から送迎可）

  • ある程度必須機材をお持ちの方。詳細は次項に記載

  • 必要書類をご提出頂ける方（免責同意書や病歴診断書等）

コース認定要件

  • スタティックアプネア　2分（プールでの静止息止め）

  • ダイナミックアプネア・バイフィン　距離40ｍ（平行潜水）

  • コンスタントウェイト・バイフィン　深度12ｍ（垂直潜水）

  • ​水深5～10ｍからバディの引き上げ・レスキュー

  • 筆記試験75%以上　　他

所要時間・セッション数

  • 講習日数：3日程度

  • 座学：オンライン1回（120分）＋呼吸法セッション（現地）＋Onlineテスト＋当店オリジナル耳抜き基礎講座（現地orオンライン）

  • プール講習：2回（1日目）

  • 海洋講習：3回（2～3日目）

​必須機材

  • ダイビングマスク
    ミラーレンズやカラーレンズ不可

  • シュノーケル
    ドライシュノーケル不可

  • ウエットスーツ
    ​ウエットスーツは手首足首までのフルスーツ推奨。水温29度になる真夏の場合のみフルスーツ以外のロングスプリングや半袖等もご相談可能ですが肌が露出している部分はラッシュガード等で覆ってください。浮力の無い水着のみ、ラッシュガードのみは不可。フルスーツ以外でご参加希望の方は一度ご相談ください。

  • フルフットフィン
    長さ50cm未満不可、モノフィン不可、ストラップフィン不可

  • ウエイトベルト
    ゴムやシリコン製の伸縮性のあるもの推奨。お持ちでない場合は伸縮しないものも利用可。 ネックウエイトだけでは講習参加頂けません。

  • ​オトベント（お持ちでない方は無料レンタル可能ですが購入を推奨）

  • ウエイト玉（レンタル無料）

  • リスト型ラニヤード（講習中レンタル無料）

  • ストップウォッチ（レンタル無料）

※深度計・ダイブコンピューターは本コースでは任意ですが、あるとより楽しいです。

※機材レンタル費用は以下ご参照ください。

レンタル器材

数が無く他店からの借用が主で、日数分のレンタル費用がかかります。 

購入希望の方は、フリーダイビングに適さないものもがありますのでご相談ください。当店での購入予約・当日お持ちすることも可能です。

開催場所

  • 座学：オンライン+現地（プール）

  • プール：（沖縄）宜野湾マリン支援センター等

  • 海洋：（沖縄）真栄田岬、砂辺等

コース開始までの流れ

  1. サイトよりお申し込み、または日程リクエストと日程の確定

  2. 事前確認事項入力フォームと費用のご案内

  3. フォームご入力とお支払いを1週間以内にお願いします

  4. お支払い確認後、PDFマニュアルをお送りいたします

実技講習までの準備

  • マニュアルに目を通して頂きますようお願いします。

  • ​オンラインの座学に1回ご参加頂きます。※希望日お知らせください。

1日目プール講習参考スケジュール

  1. プール集合8:45

  2. 座学、ストレッチ・呼吸法

  3. プールセッション

    － 昼食 －

  4. 翌日の海洋セッションの説明と耳抜きレクチャー

  5. プールセッション（泳力テスト含む）

  6. 解散16時前後 ※スキル達成状況や人数により前後します

    ※プール認定項目で不合格となった場合、不合格の内容により海洋講習へのご参加をご相談させて頂く場合が有ります。

2日目海洋講習参考スケジュール

  1. 海集合8:00

  2. ストレッチ

  3. 海洋セッション1回目
    　－ 休憩 －

  4. 海洋セッション2回目

  5. デブリーフィング

  6. 解散16時前後 ※スキル達成状況や人数により前後します

​※海洋講習2セッションを2日に分ける事もご相談可能です。

3日目海洋講習参考スケジュール

  1. 海集合8:00

  2. ストレッチ

  3. 海洋セッション3回目

  4. デブリーフィング・認定

  5. 解散13時前後
    ※スキル達成状況や人数により前後します
    ※お時間があればランチを一緒に取りながらデブリ―フィングを行います。

料金

63,000円

  • 消費税、プール施設利用料、PDFマニュアル込み

  • ウエイト玉、ラニヤード、ストップウォッチレンタル込み

  • 合格された場合は認定料3800円※が別途必要です
    ※認定料は20ユーロのため為替により100円単位で前後する場合があります

 

【オプション】

  • オトベント　2,200円～3,080円
    無料レンタルも可能ですが、非常に耳が抜けやすくAIDA2より上を目指さない方以外は購入を推奨。コースにオリジナルで追加している耳抜きミニ講習でも使用方法をレクチャー。
    OCTOPUSオトベントまたはオトベント（プラスチック）

  • 耳抜き講習　6,000円（AIDA2受講生特別価格、オンライン可）
    AIDA2コースに付属する耳抜きミニ講習30分を１時間半に拡大したものです。フレンツェル耳抜き法のトレーニング方法を複数パターンレクシャー、どの練習をどの程度練習すればよいかなど具体的なアドバイス付き。耳抜きコーチングのグループレッスン版です。


【お友達・家族割】

お友達・パートナー・ご家族で2名様以上の同日程ご予約の場合は1名につき5,000円引きとさせて頂きますので、お申し込みの際にご連絡事項欄でお知らせください。

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（お支払い）

クレジットカード払い、銀行振込みをご選択頂けます。日程確定後1週間以内にお支払いをお願いします。2カ月以上先の日程でお申込みの方は2分割でお支払も可能です。

  • 基本的にどのスクールも指導団体から配布される教材と指導基準に則って教えます。その上で、以下の＋αの価値を提供できます。

    1. 耳抜き特別レクチャー付き
      公式のマニュアルやスライドとは別に耳抜きについて道具やオリジナルの資料を用いて30分程度追加の耳抜きミニ講習を行います。

    2. フリーダイビングのマニア度は日本トップレベル
      フリーダイビングにまつわる知識・情報の引き出しが豊富で、講習中も様々な「そうなんだ？！」をご提供できます。

    3. あなたの上手くなりたいに寄り添います
      特に身体的優位性も無く、スポーツエリートでもない中で競技活動を10年以上行っており、どうしたら上達するか、その答えを探し続け、国内外の様々なインストラクターの指導やトップ選手の話を聞き、試行錯誤を繰り返してきました。それらの経験と知識を使って、あなたの上手くなりたいに寄り添います。

    ​

    ​他のスクールとの違いは何ですか？

  • 海洋種目のみ合格できなかった場合は2つの選択肢があります。プール種目も達成で着なかった場合は以下の2のみになります。

    1. ベーシックフリーダイバーとして認定する

    2. トレーニングを続け、達成したタイミングで認定する
      ※eラーニングの教材には1回分の認定料が含まれており、ベーシックフリーダイバーで認定を実施すると、フリーダイバーの要件を満たした際に別途認定料が必要です。

    3. ​他店でトレーニングを続けたて認定を受けたい場合は、ご相談ください。

    ​

    認定要件を満たせなかった場合はどうなりますか？

  • 当店では現在水深5ｍ程度素潜りができる水慣れしている方を対象としています。フリーダイビングの受講経験が無くて、既に5ｍ潜れていれば、講習中に12ｍを達成できる可能性は十分あります。

    ​仮に講習中に達成できなくても、耳ぬきは練習すればするほど上達します。受講されることで何らかのヒントをご提供できるものと思います。安全面でもスキンダイビングを楽しまれている方には是非ご受講頂きたいコースです。

    受講すると水深12ｍも潜れるようになるか？

  • 本講座は足のつかない海洋での講習を伴います。海況によっては多少の波や流れがある場合もございます。その為、ある程度海慣れしている方を対象としています。

    水泳やシュノーケリング経験が豊富で、足のつかない海域や多少の波でも落ち着いていられる、耳抜きが原因で5ｍ潜れないという方は、ご相談ください。

    5ｍの素潜り経験は無いが受講できるか？

  • フリーダイビングは人間が元々持っている能力・性質を利用したスポーツです。100ｍ潜りたいとなると沢山のトレーニングを積んでも達成することは生まれ持った素質も関わってきますが、初級レベルであれば多くの人が学ぶことで達成が可能だと考えています。


    ​※稀にどうしても耳が抜けない方や過去の耳の怪我で潜るのにふさわしくない体質の方もいらっしゃいますが、そうでなければ耳抜きは諦めずに練習すれば抜けるようになります。

    フリーダイビングは難しそう。自分もできるか不安

  • プール講習と海洋講習2日を三日間続けて受講しなくても問題ありません。例えば週末を利用してプール講習と海洋講習を毎週末に受講する等。

    ただし、海洋講習はプール講習で習った事をベースに実施し、海洋講習も前のセッションで学んだことをベースに実施しますのであまりに日程が開くと忘れてしまうため、1～2週間以内に次を受講するなど、できるだけ近い日程でのご受講をお勧めします。

    ​​プール講習・海洋講習を連続で受講しなくても良いか

Q&A

予定済みのコース

予約リクエスト

以下より空き日程を選択して予約リクエスト頂けます。
予約リクエストがうまくできない場合やご質問・ご相談はメールフォームや公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。

【リクエスト予約方法】

  • 2週間以上先の日程でリクエストをお願いします。

  • 1日目プール講習、2日目・3日目海洋講習としてご予約ください。各日程別々にリクエスト頂くか、以下の手順で同時に全講習のリクエストをして頂けます。※日程は必ずしも連続している必要はありません。
    「予約をリクエスト」ボタン＞ 日時選択 ＞ 「予約をリクエスト」ボタン ＞ 必要情報を入力後「カートに追加」でそれぞれ必要な日数分カートに追加してからショッピングカートの「レジへ進む」にてご予約ください

  • 海洋講習１日目に2セッションではなく2日に分けることも可能です。ご連絡事項欄でお知らせください。

  • オンライン座学は14～21時のうち2時間程度時間の取れる日時を第二希望まで「ご連絡事項」にてお知らせください。

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